Kom ju på att det är en ny månad, så ska fixa kroppsbilder så fort som möjligt! Skittråkigt om jag slutar med det, tycker iallafall jag. :)

Har skrivit in mig på gym idag, awesome. Hoppas det sätter rejäl fart på viktminskningen, less på små resultat.

Men, som sagt tidigare, små positiva resultat är så mycket bättre än negativa hur man än vrider och vänder på det!

Och eftersom jag ändå fått tummen ur röven så passade jag på att simma 30 längder (750m) och avslutade med att unna mig romersk ångbastu. Riktigt jävla skönt!


Tänker simma imorgon med, ska då gå med en god vän som också simmar och se vad mer SPA-avdelningen har att erbjuda! :)


(Vet att det är mätdag idag men har helt enkelt inte hunnit med, får bli sen nångång.)

Yeeees! Jag har gått ner 20% av det jag ska gå ner! Förde in vikten på GI nu :)

Jag har satt min målvikt på 70 kg, om jag når dit, det vet jag inte. Fördelen med GIkost är ju att när man nått sin naturliga idealvikt (oavsett vad kostvetare säger om BMI hit och dit) så går man inte ner längre. Likadant om man som underviktig äter GI för att gå upp i vikt, när man nått sin idealvikt så planas viktuppgången ut.

Så vi får väl helt enkelt vänta och se vad min idealvikt är. Så länge jag känner mig smal, hälsosam och rörlig är jag nöjd!


Förresten, fyfan så lös min mage är nu. Hela jag känns som en utslasad fetbobba, haha. Som en ballong där all luft pyst ut ungefär.



VVF, nu fortsätter vi på samma spår!


// Biggan

Blir tokig, mina handleder kommer bli min död känns det som just nu. Kunde knappt sminka mig imorse, händerna bara domnade bort totalt.

Fingrarna svullnar upp som tusan, hade på mig förlovningsringen i några timmar. Känner hur fingret börjar värka som tusan, så jag tar av mig ringen och då syns det verkligen hur fingret svullnat upp. Åh vad less jag blir!

Väntar bara på ett brev från kirurgen med operationstid nu, fy fan så less jag blir. Jag vill ju verkligen jobba inom jordbruk men mina handleder vill tydligen inte det. Räckte med en veckas mjölkningar och nu är jag lika dålig igen som sist jag mjölkade :(


Ja, ja, ett extremt gnälligt inlägg men varsågod och njut ändå! haha :p

Nä men jag har faktiskt haft anledning för mitt extremt usla bloggande ;)

Men nu är jag frisk och har absolut ingenting att skylla på, vad jag än kan tänkas komma på att skylla på sedan!
Jag gör detta för min egen skull så nu ska jag fan göra det bra också.

Inte kunnat träna pga sjukdom och behandling för den. Men från och med idag ska träningen sättas igång igen, med andra ord imorgon. Ska kolla upp möjligheterna för att börja simma också, tror det kan vara riktigt bra för mitt feta kadaver till kropp. :)


Och även fast jag inte tränat någonting alls de sista veckorna så har vågen ändå pekat neråt, och det är huvudsaken. Eller ja, hade kunnat ta att jag stod still också, men inte plus!

Väg och mät imorgon! Äntligen, jag längtar efter varenda tisdag!


P.S Jag har fortfarande inte fuskat! I'm the shit. :)

Men nu börjar det iallafall bli lite hopp om liv! Har varit riktigt dyngförkyld, därav den dåliga uppdateringen. Har inte heller blivit någon träning, men vågen visar fortfarande neråt så det känns toppen.

Snart är det härliga tisdag, längtar tills jag får mäta och väga :) Tjuvvägde mig imorse, och det resultatet var inte fy skam, men har gett mig fan på att inte säga vad den visade.

Tänkte jag skulle fixa några bilder idag, om jag kommer ihåg det. Har varit på gång länge nu men. Ser på statistiken att det är rätt många som läser ändå, det skadar inte att kommentera hörrni! ;)



Höres snart igen!

Ja, fult ritat men inte så lätt med touchpad att rita i paint!

I alla fall, jag tror den här bilden beskriver väldigt bra hur jag känner mig, på sätt och vis.
 
Jag vet att jag är fet, men känner mig ändå rätt smal.
Jag sätter på mig en glad mask fast jag inte alltid är så glad.
Jag tror att jag ser bra ut, men ändå inte.

Svårt att få ihop det, nästan så man undrar om man är lite halvt schizofren? Skämt åsido, kände bara att jag ville visa på nåt vis hur jag känner mig.

Hur frestad blir man inte när karln ligger och äter godis och cheezerings? Gaah, och han blir glad över att han går UPP i vikt, när en annan inte har nåt problem alls med det utan bara vill gå NER.. Jobbigt läge kan jag ju lugnt säga.

Särskilt när jag är ensam i rummet och godispåsen och allt snask står preciiis bredvid sängen. Men jag har ALDRIG rört dom. Förutom för att flytta på dom så klart. Men inte en endaste godisbit har jag svalt eller smakat på. Har bara luktat lite, haha.

Men däremot är det nästan som tortyr när älskling kommer och pussas, och han luktar chips och colanappar... Morr...

Men, men, jag ska hålla mig! :)

Har ont i käken av allt tuggande nu, blev tvungen att äta 60gram hasselnötter nu, glömde det tidigare idag och utan blev det alldeles för lågt, haha.

Idag har jag och karln min spikat och grejat hela dagen, så blev rätt mörkt innan jag kom mig ut på promenad. Blev bara en halvtimme, skola imorgon så nu måste man ju börja tänka på sömn igen, det kan bli svårt att komma ihåg.

Men men, blev 4500 steg iallafall. Kanske borde man ha på sig stegräknaren hela dagen, men jag skulle bli tokig då. Skulle bli som en fix ide att bara gå mer och mer och mer. För nuvarande nöjer jag mig med att bara ha den på vid promenaderna :)

Måste bara skriva ner detta innan jag fortsätter titta. Hur kan det komma sig att det är jättelätt att låta bli onyttig mat och sötsaker helt plötsligt?

Som häromdagen, vi var i stan och karln min blev hungrig. Tog en drive in på Max och beställde till och med åt honom, utan att känna det minsta sug själv. Konstigt, hade det varit förut hade jag kunnat mörda för att äta samma slisk.

Men, men, det är positivt som fan i alla fall :)

Tänkte jag skulle lägga upp några bilder snart, vi får se när jag har ork att ta itu med det.


På återseende!

Frukost
Senapssill, Löksill och Bregott. Dryck: Berocca multivitamin

Lunch
Rester från igår, fläskfilé med kantarell o gräddsås + 1 tomat. Dryck; Kaffe

Middag
Kycklingfilé, Sallad, Fil o senapsås.

Mellanmål
Ägg och bregott
Ölkorv
Hallon


Det va dagens de!

Varit ute och gått i en timme nu, mycket skönt :) Jag och vovven blev det idag.
Idag blev det dock bara 5759 steg, endera tar jag längre steg eller så gick jag fortare idag!

Men, men, nu till nåt roligt!! Jag vägde mig imorse, 120,2kg!!! Har gått ner ett kg till :D UNDERBART!

Superskoj verkligen :)

Har funderat en del på hur jag ska gå till väga. Givetvis blir det mycket motion, promenader, styrketräning och ridning är vad jag har tänkt mig. Har ju djuren som behöver motioneras, så det är ändå självklart!

Men funderar även på att börja simma, denna tanke kom tack vare min pojkvän. Då det är ganska påfrestande för en fet kropp att röra sig mycket ovan vattnet. Även tänkt på vattengympa då det fungerat mycket bra för mig förut.

Angående kosten lutar det åt GI, min mamma gick ner mycket med hjälp av denna kost innan hon blev sjuk. Den fungerade väldigt bra för mig, gick ner 8kg på två veckor. Men som sagt, utmaningen i GI ligger i att inte falla tillbaka till fällan kolhydrater.

Egentligen tycker jag att jag är ganska tragisk, jag vet precis allt om hur man ska äta och röra på sig. Men man är ju bara mänsklig själv, hoppas dock att  nu när jag känner mig så motiverad att jag ska lyckas!

Sen måste jag ju också tänka på min sjukdom, jag är njursjuk och tänker inte misshandla njurarna med nån konstig extremdiet. Nä, här ska det bli förändring som räcker långsiktigt!